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Diminuição ou Ausência do Desejo tem Cura.
O desejo é a fase inicial da resposta sexual, isto acontece quando a mulher e o homem recebem estímulos sexuais prazerosos, e a partir destes ocorrem impulsos vindos de centros específicos do cérebro que promovem o início da excitação - lubrificação vaginal e ereção.
Quando o casal costuma praticar sexo com poucas preliminares ocorre inadequada excitação, principalmente para a mulher que necessita de maior tempo de estímulos, e como consequência ela sente pouco prazer e maiores serão a chance de não sentir orgasmo. Isto a longo prazo ocasiona consequências negativas no desejo e na vida sexual do casal.
Este artigo irá relatar algumas atitudes que o casal pode realizar para melhorar o desejo sexual.
A importância do desejo sexual para a sexualidade do casal
Mulheres e homens necessitam de adequada estimulação sexual para sentirem prazer e satisfação com a prática sexual, deste modo favorecerá o desejo.
A mulher apresenta maior dificuldade em relação ao homem quanto a sentir desejo sexual, isto ocorre devido a educação familiar e religiosa serem com frequência repressoras em relação ao sexo e devido ao mal estímulo sexual que muitas recebem do parceiro, estes são ineficazes para sentirem prazer e proporcionar desejo sexual.
Outros fatores interferem no desejo do casal, como o envolvimento emocional no sexo e na relação a dois, intimidade e parceria entre ambos, doenças, problemas financeiros e outros.
Quando a mulher pratica sexo com frequência sem excitação e lubrificação poderá alterar a capacidade local na elasticidade da vagina, com possíveis lesões locais, desconforto, dor, sangramento, ardência e doenças pós-sexo, como candidíase e cistite. Estas geram, como consequência, aumento da tensão dos músculos locais, comprometendo ainda mais a saúde dos músculos do períneo, com enfraquecimento local. Torna-se um ciclo que prejudica a sexualidade da mulher e do casal.
Já no homem, quando este realiza sexo com pouca excitação o pênis não terá adequada ereção, isso poderá gerar uma tensão emocional e física que comprometerá atividades futuras. Pouca ereção pode significar diminuição da circulação local e promover lesões nas estruturas internas do pênis.
O sexo é uma atividade física que exige muito dos músculos vaginais e pênis, se estiverem com boa elasticidade, circulação e força terão saúde e favorecerão o prazer. Caso contrário, mulheres e homens terão problemas de saúde local e na sua sexualidade.
Atitudes para melhorar o desejo sexual
Algumas atitudes entre o casal pode melhorar o desejo sexual de um ou ambos, entre eles tem-se:
  1. Manter o respeito e parceria durante as atividades diárias, isto refletirá no desejo e intimidade entre o casal;
  2. Dialogar com frequência sobre a vida sexual de cada um e do casal;
  3. Ter criatividade nos momentos de intimidade e preliminares, com surpresas e produtos sensuais;
  4. Realizar com frequência as preliminares com estímulos prazerosos para ambos, sem pressa para a penetração;
  5. Conhecer o seu corpo e do outro, desejos e gostos durante o sexo;
  6. Mulheres e homens precisam ter os músculos do períneo saudáveis, assim elas sentirão maior prazer e facilidade para o orgasmo, e eles, adequada ereção e ejaculação que facilitam e intensificam o prazer e orgasmo;
  7. Ambos devem estar emocionalmente envolvidos na prática sexual, sem pressa e sem preocupações na mente para desviar o pensamento;
  8. Quando um dos parceiros tem problemas sexuais, o casal estará com necessidade de melhorar sua sexualidade, assim devem buscar juntos ajuda e atitudes que beneficiam a melhora sexual;
  9. A mulher não deve realizar sexo sem vontade e sem excitação e lubrificação adequados, assim como o homem não deve realizar sexo com pouca excitação e ereção.
Produtos que contribuem para o desejo sexual
Alguns produtos sensuais contribuem para o desejo de mulheres e homens, e estimulam a criatividade e satisfação durante as preliminares, são estes:
  1. Lubrificantes íntimos (ex. intense loob) ? devem ser usados na entrada vaginal ou sobre a cabeça do pênis no momento da penetração;
  2. Géis excitatórios que vibram e esquentam (ex. Vibergel e Gotas do Prazer ? mulher; Viberspray e Hot & Hard - homem) ? passar por todo o clitóris, vagina e pênis com leve massagem para promover sensações agradáveis e excitação;
  3. Óleos de massagem ? óleos afrodisíacos para massagear a região do períneo, clitóris, ponto G, pênis, escroto e região anal;
  4. Géis aromatizantes ? usar sobre o clitóris, pênis e ânus para o sexo oral;
  5. Massageador Peridell ? Usa-se no períneo, clitóris, vagina, pênis e ânus. Proporciona autoconhecimento, intimidade entre o casal, assim como favorece a excitação, lubrificação, desejo e orgasmo, com melhora na saúde muscular e sexual para mulheres e homens.
A maioria das pessoas que sentem pouco desejo sexual não são estimuladas adequadamente para sentir prazer, sendo assim o casal precisa mudar suas práticas sexuais e reaproximarem emocionalmente e fisicamente.

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